Tanti mi chiedono come utilizzarlo, il lino è utile nella dieta giornaliera perchè ricco di minerali e vitamine, ricco di omega 6, perchè aiuta la pulizia dell'intestino, unica precauzione è di utilizzarlo tritato fresco, su qualsiasi pietanza e di accompagnarlo con abbondante acqua.
A me piaace usarlo spolverando l'insalata con almeno 2 cucchiai tritati, o sopra gustose tartine....ma può essere aggiunto a qualsiasi pietanza salata
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